Los 18 principios

de la evolución

Taller de respiración y meditación online con conocimiento de Sri Sri Ravi Shankar

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Sobre el taller

Cuando le prestamos atención al aspecto espiritual de nuestra vida, surge en nosotros una responsabilidad, un sentido de pertenencia, compasión y cuidado por la humanidad entera. El espíritu apoya y sostiene la vida y nos hace fuertes y sólidos. Rompe las débiles fronteras de la casta, credo, religión y nacionalidad y nos hace conscientes de la vida que está presente en todas partes. Es solo a través de este conocimiento que podemos despertar y nuestro espíritu evolucionar.


¿Cómo se pueden lograr estas cosas? ¿Cuáles son los principios más importantes para la evolución?


A lo largo de 20 días iremos conociendo estos principios. Cada día te llegará a tu teléfono una técnica de respiración o meditación, una pequeña relajación y principio de la evolución que nos planteará una consigna para observar en nosotros a lo largo del día.



Objetivos:


1. Generar el hábito de tomarse un tiempo para relajarnos.

2. Tomar conciencia del estado de nuestra mente "La calidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestra mente".

3. Conocer y tomar consciencia de los principios fundamentales de la evolución.


A quién va dirigido:


Este programa no requiere de experiencia previa en la meditación ni en la respiración, incluirá la guía necesaria para que puedas realizar todas las actividades propuestas. Si ya tienes una rutina de pranayamas y meditación puedes realizar tu rutina y simplemente quedarte con el conocimiento de cada día. Ya sea que busques liberarte del estrés, calmar tu mente y/o enfocarte más; un espacio para ti; relajarte para rendir mejor o comenzar un camino de autoconocimiento, este taller te será beneficioso.

Conoce a Sri Sri Ravi Shankar

Es un líder humanitario y embajador de la paz nacido en India.

Su misión de unir al mundo en una familia global ha inspirado a millones de personas a trabajar por una paz sostenible. Por esta tarea ha recibido numerosos premios y honores y ha sido nominado 5 veces al Premio Nobel de la Paz.

Es el fundador de la fundación El Arte de Vivir (1981) y de la Asociación Internacional para los Valores Humanos (1997), presentes en más de 155 países cuentan con estatus consultivo ante Naciones Unidas.

Sri Sri Ravi Shankar

Cómo acceder a la conferencia


¡Para participar solo tienes que registrarte!


unos días antes de comenzar te llegará un correo con toda la información necesaria para que lo aproveches al máximo.

Solo tendrás que dedicarle unos minutos diarios en el momento que puedas.

Este taller es a donación, cuando termine podrás aportar lo que consideres.

Empezamos el lunes 19 de febrero




Este taller se dictará por what´s app


* Cualquier consulta no dudes en escribir o llamar: jesica.tirado@elartedevivir.org / 616 483 401